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    天天滚动:河南素三鲜的家常做法?

    南方养生网来源:2023-05-26 01:15:10

    茭白2根

    油面筋200克干黄花菜1把

    辅料


    【资料图】

    黑木耳100克

    干香菇15克蚝油适量 淀粉适量红烧汁适量 色拉油适量

    步骤1

    香菇、黑木耳、黄花菜分别用冷水泡发。香菇发好后,根据大小用斜刀片成二块或三块(香菇切斜刀更方便入味。)

    步骤2

    茭白二根,切成菱形片(切菱形片是为了美观,随便切成薄片也可以)

    步骤

    黄花菜泡发,期间多换几次水,浸泡的水基本没有黄色时,取出剪去根部,捏干水份。黑木耳剪去根部,撕成小朵

    步骤4

    油面筋准备好,每个事先用手捏碎(这次很巧,买了小面筋,不用每个捏成几块了)

    步骤5

    坐锅热油,放香菇、茭白、黄花菜

    步骤6

    炒至茭白软放面筋,用铲子压一下面筋,继续炒

    步骤7

    放黑木耳翻炒,倒入红烧汁,炒均匀,放小碗里半碗水,大火烧开转小火,盖一下锅盖

    步骤8

    取一小碗,倒入少许生粉、李锦记财神蚝油和冷水,搅拌均匀

    步骤9

    3分钟后转大火,倒入勾芡的水,翻炒均匀,关火出锅

    关键词:

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